Remo Laser / Actividades

REMO DE LAZER

Uma atividade para todos.

Experimentando um desporto que promove acima de tudo o contacto com a natureza.

Beneficios evidentes:

• Público em geral, destinado a todas as idades;

• Proporciona formação básica de técnica de remo e manobra de embarcações;

• Prática regular de remo (fins de semana) como atividade lúdica;

• Passeios ecológicos e sight seeing promovidos pela entidade/clube/associados promotora desta atividade;

• Atividades para desenvolver o espírito de grupo – Team building

Acabado que está quase o inverno e com a vinda de melhor tempo, é altura entao para começarem as idas com mais frequencia para o rio.

Altura de fomentar eventos e atividades relacionadas com o remo.

O remo nao necessita de ser só na agua, também pode ser feito dentro de portas através do remo indoor com ergometros. Assim é uma atividade para todo o ano e nao só para o tempo bom, sem chuva e com sol.

Proporciona uma actividade fisica salutar, é uma forma simples (e eficiente) de queimar calorias, o remo indoor faz com que a pessoa exercite pernas, braços, costas, abdomen e glúteos simultaneamente, com ausência total de impacto.

No exterior e no rio:

EMBARCAÇÕES: 

Yolletes 2 e 4x+(=6 elementos) 

Shell (exige autonomia técnica): 1x e 2x(=3 elementos)

Aqui o acompanhamento técnico é exigivel, seja por um elemento/treinador ou por um remador já experiente. 

Desde logo, a partir do momento que se ganha o gosto por esta atividade, podemos juntar ao simples exercicio semanal para nos mantermos bem fisicamente outras componentes que também nos fazem sentir bem...

Eventos onde aliado à natureza, se alie também, a gastronomia, uma atividade complementar como o passeio e o convivio sano de um grupo formado.

O Viana Remadores do Lima promove este tipo de atividades, aliás, está programado (adiado pelas más condiçoes climatéricas) um tipo de evento deste tipo para muito em breve. 

Outro exemplo deste tipo de evento além portas (França no caso):

 - La 10ème Randonnée des Mimosas : un excellent cru 2015

A ter em conta.