- É o fluxo sanguíneo para o cérebro diferente nos remadores?
Quando a maioria das pessoas que não são remadores pensar neste desporto, uma imagem que muitas vezes vem à mente é a do estudante-atleta, que está até ao romper da aurora, colocado num treino duro e fazendo quilômetros na água antes de ir a correr para a sua aula do dia e estando em muitas horas de estudo antes da sua próxima sessão de treino.
Percepções populares postas de lado, os remadores - como a maioria dos atletas - não querem acreditar que há algo de especial sobre o seu desporto.
Uma nova pesquisa sugere que pode haver algo de especial, afinal, sobre o remo.
O fluxo sanguíneo para o cérebro durante um treino de remo poderia, de facto, ser diferente do de outros desportos.
O estudo em questão analisou as mudanças do fluxo de sangue no cérebro de remadores da Universidade de Otago, na Nova Zelândia realizando testes de ergómetro de 2000m, para ver se isso pode explicar por que o desempenho é melhor ao final do dia.
Para surpresa dos autores, eles observaram um nível inesperadamente elevado do fluxo sanguíneo cerebral que durou mais tempo durante o esforço anaeróbio do que o que tem sido observado em estudos de outros atletas.
Olivia Faull, autora principal do artigo que foi publicado no ano passado no Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports, explica que, como a intensidade do exercício aumenta, o mesmo acontece com o fluxo sanguíneo cerebral.
Depois de um certo ponto na maioria dos desportos, no entanto - em torno do lactato ou limiar anaeróbio quando o atleta começa a respirar a um ritmo muito mais rápido - o fluxo sanguíneo para o cérebro começa a cair à medida que o esforço continua.
"Este aumento da ventilação ocorre, a fim de superar o excesso de dióxido de carbono (CO2), para ajudar a reduzir os efeitos ácidos de lactato (LA) e íons de hidrogênio (H +) que está sendo produzido pelo sistema de energia anaeróbica", diz Faull.
O fluxo sanguíneo é direcionado para os músculos trabalhando durante todo o esforço e isso, juntamente com a estabilização de C02 devido a respiração ofegante, leva à constrição dos vasos sanguíneos do cérebro.
"O C02 é um vasodilatador (torna os vasos sanguíneos mais dilatados)," diz Faull, "e uma queda no CO2 provoca a contrição dos vaso, encolhendo estes ligeiramente (vasocontrição)."
Isto é onde os remadores parecem ser diferentes.
Foi descoberto que quando os remadores atingem o limiar anaeróbio, o fluxo de sangue do cérebro estabilizou, mas manteve-se consistentemente elevado, em vez de cair com o esforço continuado. "Nós suspeitamos que o grupo muscular contraido durante o movimento do acto de remar ajuda a manter a pressão arterial e o fluxo para o cérebro".
O
estudo analisou atletas treinados e estas pesquisas estao ainda num determinado começo.
Ganhos de desempenho
Embora os resultados deste fluxo de sangue invulgares foram completamente inesperada, o estudo confirmou, pelo menos um fenómeno observado, que é na verdade, o melhor desempenho no final do dia.
Os resultados mostraram uma melhoria média de 3,4
segundos ao longo do teste de ergo de 2000m na parte da tarde, em comparaçao aos testes feitos durante a parte da manhã.Este
aumento de desempenho está ligado ao ritmo cardico natural do
organismo que dita o padrão recorrente de alterações fisiológicas dentro
do nosso corpo ao longo do dia.
"Era esperado que o desempenho seria melhor no período
da tarde", diz Faull ", mas não tínhamos a certeza do papel da dinâmica
do fluxo de sangue em grande escala no cérebro."
Há alguma evidência de outras pesquisas em que o fluxo sanguíneo para o cérebro produz esse aumento no período da tarde.
Ainda há muita pesquisa a ser feita neste domínio, conclui Faull.
"Nós
precisamos de estudar um pouco mais para ver como as diferentes áreas do
cérebro estão interpretando os sinais enviados de volta dos músculos durante a
parte da manhã e da parte da tarde, o que exigirá novas investigações."
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